Pikiran itu selalu bergerak, itulah sebabnya harus melatih perhatian fokus dengan benar melalui meditasi atau yang sering digunakan dalam Mahayan yaitu ber-Buddha smrti Nian Fo tujuannya adalah melatih konsentrasi dan berkesadaran penuh perhatian.
Energi ber-Buddha smrti Nian Fo akan membawa ke dalam keheningan sehingga akan membawa pada kegembiraan dan kebahagiaan setelah melaksanakannya. Orang-orang yang melatih perhatian pada bergeraknya rasa dalam hati dan pikirannya, tidak akan terbawa dalam khayalan karena selalu sadar.
Terkait manfaatnya, dalam ber-Buddha
smrti. Menurut https://amithofo.wordpress.com ada sepuluh
manfaat ketika mengulang
Amitabha Buddha secara berualang-ulang:
- Dilindungi oleh para dewa baik siang dan malam
- Dilindungi oleh 25 Bodhisattva termasuk Bodhisattva Avalokitesvara
- Dilindungi oleh semua Buddha, Amitabha Buddha akan menyinari dan melindungi anda
- Setan-setan atau racun ular tidak dapat melukai anda
- Kebanjiran, kebakaran, senjata tidak akan melukai anda, kecelakaan tidak akan menimpa anda.
- Kesalahan-kesalahan yang dilakukan dimasa lampau dapat dihindari
- Anda tidak akan mempunyai mimpi buruk, yang ada hanyalah mimpi yang damai dan tenang, dimana anda akan mungkin dapat melihat Amitabha Buddha dengan tubuh emas.
- Anda akan bahagia, mempunyai penampilan yang bagus, bersemangat, sehat dan selalu berhasil
- Anda akan dihormati oleh orang lain
- Menjelang berakhirnya kehidupan anda, anda tidak akan takut dan tetap berada pada pikiran yang benar.
Inilah yang diperoleh ketika Nian Fo.
Lebih lanjuta dalam Sutra Ye Bao Cha Bie Jing (Sutra Tentang Berbagai Jenis
Karma) menyebutkan bahwa terdapat sepuluh manfaat dari melafal nama Buddha dengan
suara lantang:
- Mengatasi rasa kantuk
- Membuat takut mara
- Suara berdentang ke sepuluh penjuru
- Penderitaan di 3 alam buruk menjadi jeda
- Suara lain tidak dapat masuk (menjadi tidak terganggu)
- Pikiran menjadi tidak berkeliaran
- Semangat dan tekun
- Para Buddha “bergembira”
- Mencapai keadaan samadhi
- Terlahir di tanah suci
Namun walupun segudang manfaat tetapi kita tidak mencobanya maka bagaikan hadir kepesta yang yang telah disiapkan banyak makanan namun kita tidak menyicipinya tentu tidak akan tahu apa rasanya. Oleh karena itu, mari kita coba dan praktekan.
Semoga Bermanfaat.
